ABDOMINALES DE ATAQUE - CORE TRAINING

** Vamos a tonificar ese abdomen con esta rutina súper efectiva que les traigo en el día de hoy. Cada ejercicio lo harán por 20 segundos 3 veces. Que rico es poder disfrutar de los parques que tiene mi ciudad!

VISITA MI INSTRAGRAMA  PARA VER EL VIDEO TE  GUSTARA  

** 3 REPETICIONES X 20 SEGUNDOS CADA UNA

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